ダイエット

 

おだやかな水面が広がっています

とても暖かい日の洗足池公園です

春ですね～～

～～～～～～～なぁんて暢気なこといってる場合じゃありません

ここのところ私太りました。

タバコをやめたせいなのか


ホルモンバランスのせいなのか


料理研究のせいなのか


あきらめたせいなのか


とにかく・・・まずいです。


冬の間はダイエットしても効果が薄いといわれ


春までは待つかと思っていたら、その分確実に・・・まずい結果に繋がってしまいました。


服のサイズを１サイズ上げてしまえばどうということはないのですが


それは～～う～～～～～ん。


今一度わたしに・・・・・・チャンスをください


ダイエットします。


５年前にもこんな宣言をして見事５キロやせたのですが


その後、同じような生活をしていてもアノ憎き代謝率上がってきませんこの頃。


しかも最近、運動をするたびに体を壊し整体に通うハメにあっています。


整体では“筋力の低下ですね”と　言われ何か私にじわじわと


近づいて来るものがいるようです。


自然の摂理です●●




そんなぁまだまだですよ。


まあとにかくこれからは●●との付き合い？戦い？




みなさ～～ん春ですよ。

あなたもふっくら春ですよ・・・

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